Beställde i dag ett par high heels får se hur det kommer att gå men beställde mig bara för att beställa ett par än så länge för att få mer veta hur dom är och såna saker .

Ett par Fuisha färg beställde jag i och på rea var dom också för den delen också .

i stället för 399 så var det 199 jag fick dom för i stället om det är något som passar mig så kommer jag köpa ett par i guld och i silver också tror jag men först dessa så får man se.

Tog easybust kapseln i morse och funderade en stund och studerade brösten extra noga i dag från alla håll och kanter.

Och såg att det som verkligen har börja syns nånstans är lite under bröstet så då är det väl nu äntligen som faktiskt är på gång känns det som.

Men i och för så är det bevis av sig också när många av mina Bh. n sitter dubbelt bättre nu än tidigare till och med men ska så småningom köpa nya pusch up och bandeu bh så att jag bandeu bh i svart och blå bland annat.

Röd grön etc etc.

Har tagit kvälls kapseln och det stramade lite smått till i brösten också men det förväntade jag mig att göra också så klart för den delen.

Men det överlevde jag men det går ju smått fram och det är ju det viktiga i detta också så klart.

Så småningom blir det ju att beställa en ny kur.

Valde i dag att en morgon för middags powerwalk inte direkt varmt var det men det fick gå åtminnstonde.

Men det var endå en skön lugn promenad i alla fall det kan jag inte neka till.

Powerwalks/promenader är så verkligen sköna och behagliga av sig måste jag säga att dom är.

Man tänker inte så mycket och tänker lite mera på sig själv och bara njuta av naturen som man promenerar i som jag gör även om man vill ha lite miljö ombyte så klart.

Man kan i dag säga att det är månadens sista powerwalks också till och med känns ganska konstigt hur denna månad har så fort egentligen också.

men den blev så här i alla fall och känner mig nöjd endå för att bli  runt 2 timmar som den blev.

Aktivitet powerwalk

Start tid 2013.10.31, 08.47.11

Duration 02.12.44

Distans   14,87 km

Speed avg 6,7 km/h

Speed max 46,1 km/h

Steg 15651, 117/min

Kalorier 1223.4

Detta var månadens sist promenad trots allt måste jag säga och tycker att denna månad har gått tok för fort på något vis.

Tog min easybust kapesel tidigare i dag med den andra medecinen för min ep som jag har.

Efter lite ändrig i i vissa saker så.

Men har inte haft någon värk i bröstet eller nånting så det är ju alltid positivt.

Köpte i dag ett par nya hörlurar i från kjellocompany  mina som jag hade har gått sönder,och fick slänga dom.

Men eftersom jag är så musik beroende som jag är så var och köpte ett par nya i Blå färg och passar perfekt till mig mobil också.

Men ska köpa ett extra par efter kryssningen till helsingfors. men i en annan  färg

fanns bland annat i grönt  gult rosa blått rött mm.

Kostade 129 kronor ungefär och inget farligt grym bas var det i dom också men är väldigt nöjd med dom också.

Har ju nu gett upp hoppet med att hitta hörlurar till min Nokia n8.

Testa för skojs skull men stog bara att det inte stöds ej så nu orkar jag inte mer med detta med leta något till den modellen.

Men kommer väl bli så småningom en ny och det ska vara en nokia lumia 900 eller tror den hetter 920 inte helt 100 %.

Det blev riktigt lång och behaglig powerwalk i dag ,även om det var grådaskigt men det fick gå i alla fall.

Var upp till fridhemsplan först för att köpa ett par nya hörlurar efter att mina förra rasade ihop men endå sensation att dom klara sig nästan 2 år.

Och dessa blev ett par blåa matchar till min mobil.

Men jag tog och bestämde mig för att inte ta denna promenad till fridhemsplan som en promenad så lät min sport funktion vara helt och hållet på så att allt stämmde i stället.

Och vare sig om det var bu eller bä till väder också bara att man har rört på sig också.

Men det är ju endå månadens sista promenad och detta så.

Men blev tyvärr lite förskräckt när jag såg att dom hade satt upp julgranen redan på fridhemsplan.

Så nu har blivit så här av denna sista.

Aktivitet Powerwalk

Start tid 2013.10.30, 12.50.18

Duration 03.11.52

Distans   18.57 km

Speed avg 5,8 km/h

Speed max 25,1 km/h

Steg 20333, 105/min

Energy  1 768,5

Men jag känner mig väldigt nöjd med detta endå och själv klart hoppas på ett bättre resultat nästa månad också så klart för det gör jag.

Har tagit min morgon kuren nu och hade inte speciellt ont eller,som jag är väldigt  glad över också.

Provade nu i morse en gammal bikini överdel och som satt perfekt på mig som gjorde mig väldigt glad också

kändes bra eftersom det är en av mig favorit delar.

Och några andra överdelar också som i dag sitter bra eller som jag nu provade på morgonen.