Var i dag till gymmet och fixade bland annat nya timmar till mig men nu 18 och men fick mig en funderare också samtidigt ,men beslöt mig för att ta dessa.

Sms.ade i går att min pt att jag hade ont i ryggen och kände mig ganska osäker på jag kunde komma, men  det kom ett sms att han hoppades på att jag skulle komma så jag blev övertalad  men det kändes endå bra .

Och jag fixade nya pt timmar och det blev 18.

Kostade nästan 10 000 kr men vill man komma i mål så vill man och då ska man inte ge upp,har gjort såna tabbar förut och aldrig mera i mitt liv att jag vill hellre att få saken klar än att komma i svackor etc etc.

Men visst det blir en utmaning samtidigt även om det är en ge tid resa och ingen stress för det är något som jag inte skulle få och som var viktigt.

Men det är jag något gör för min skull och ingen annan och vill komma i mål med det hela också så klart,

Visst har lova mig själv att om jag känner att kroppen behöver vila så kommer den att få det också  där ju något som är viktigt och tänka på mig också klart.

Och sen kommer allt få kost plan nu också  så det kommer nog att bli bra med detta också.

Jag har ju en underbar pojkvän som stöttar mig detta också det vet sen vad jag samtidigt att han är orolig för mig också har bett mig att ta det lungt på gymmet också men ska försöka hitta en balans där .

Med tanke på att det har svartna för ögonen ,och sen hur mitt blodvärde är också så har han börja be mig att ta det lungt också.

För det måste man ju också innan kroppen säger i från.

Men det blir både spännande och roligt samtidgt så och intressant också tycker jag.

Men i dag så blev det att ta mått på mig från topp till tå och berätta hur detta skulle läggas upp så jag antar att det hela kommer startas från och med nästa vecka då.

Så bara att ladda upp denna vecka så ska det nog fungera som sagt.

Har börja inse vissa saker om mig själv  känns har ju haft lite svårt och somna dom här senaste veckorna.

Mycket funderingar men har bara och berättar om dom som jag.

Men nu är det mycket med träningen som jag har funderingar över och hur jag ska orka med detta egentligen.

Är lite rädd för mig själv eller närmare blev det när jag fick veta om mitt blodvärde ,och det som var det dåliga var att jag inte fick någon förklaring på vad det handla om om det var högt eller lågt.

Men som har påverka mig med att jag inte har  våga ha tagit i på samma sätt som tidigare,utan att det har svartna till.

Och att man måste andas ordenligt många gånger för att få mera energi i det hela också.

Älsklingen vet jag har blivit orolig över mig det är något jag har fått bevis på också så klart, vet inte vad han kommer säga om mitt nya med 18 timmar i stället för 12 timmar i stället.

Efter jag allt har berättat och sagt till honom om detta hur det har gått för mig och hur det går på träningen åtminnnstonde när det gäller mina pt timmar.

Sen hade jag fundera på att ta det lungt i dag och bara ta en promenad för att kroppen ska få vila hade endå ont i ryggen vet om det är nerv som ska spöka eller om det är något annat kom i går kväll i alla fall.

Ta en powerwalk för att inte bli helt stilla sittande eller.

Men han tyckte att det var bättre att jag kom dit i stället och så skulle han kolla på ryggen och hjälpa mig med den i stället med försöka klura ut vad detta kan vara så klart.

Men misstänker att jag har en nerv som kom i kläm i går efter dans passet eller mitt i passet kan hända också .

Så är det med första punkten.

Men är rädd för att ta i för mycket så man svimmar.

Sen andra punkten som jag fundera på i går när jag sms.a med kompis eller som kommer med på helsingfors kryssningen nu den 8.11 nästa veckas fredag.

Går ej in på detaljer men kanske inte riktigt tänkt eller planera som hände på tallinn kryssningen sist.

Med att försöka pussa mig även om jag har berätta jag inte är så attraherad på det sättet.

Önska i bland bara att människor förstog att man inte alltid är intresserad på samma sätt som den andra är.

Vi kommer ju endå bra överens och det är ju det viktiga som sagt.

3. punkten.

Skor så klart high heels har jag för mig dom kallas hittade ett par snygga i går men  funderar på om jag verkligen skulle kunna gå i såna en platå på 5,5 och en klack på 15,5 eller om det 16,5 höga.

Kommer väl bli lika lång som älsklingen antar jag med dessa också.

Men kommer  nog vänta med dom också så klart det har jag beslutat efter lite saker som sagt.

4. Tränings kläder:

men från hm så klart och underkläder för att ha på träningen är ingen som vill använda samma under som har vardagligen som på träningen är om det är typ samma modeller.

Fast det är mer tränings under kläder så klart som det handlar om då.

5.Mera makeup foundation concealer bland annat också mer ögonskuggor rouge borste och en ny pensel för ögon skugga.

Har tagit morgon kapseln och hade lite ont också på den vänstra sidan i morse,men samtidigt gick det över  ganska snabbt också ta och lov så det var ju bra det för den delen också

och gick lite snabbare med massagen också så klart och det är ju bra det för den delen också så klart

men detta är verkligen inget som jag ångrar att började med och det är ju det viktiga även om det blir runt 2500 till slut med alla dessa månader som man ska hålla på med denna kur.

HAr tagit kvälls kuren och fick lite värk efter en stund men gick snabbt bort också för den delen som tur var.

Men visst lite har det stuickit till då och då  men bevisar bara att det har effekt.

Och i dag haft på mig eller nu i kväll har haft på mig en Bandeu bh också som sitter perfekt också och som ramlade av mig nästan för 1 månad sen plus att det börjar synas lite av brösten också i denna.

Är glad över detta också.

Och att det äntligen har börja ordenligt i gång också för den delen och är glad över det också.

Ser det bara som postivt också så klart.

Har användt detta förut också men den sorten som var ett serum var inte precis som detta,brösten har l blivit snabbare fasta nu  och se mer ut som bröst ska se ut också.

Känns lite annat när man masserar dom och rör dom också så klart men det är person till person som sagt det här också det ska man tänka på mig.

Men på mig har detta fungerat och är glad för det också.

Var till gymmet och dansaerobicsen och ordinarie instruktör var tillbaks också visade sig.

Var där  ungefär lite efter fem så man hann ta och byta om i lung ro också så klart, stog  och väntade så fick jag plötsligt en smäll på vänster arm så att jag förstog nada vad det handla om också och blev tvungen att kolla så då visade det sig att det var min pt som kom och sa hej till mig och frågade om allt var bra med mig också.

Som det är i stort sätt.

Danspasset gick hyfsat ganska mycket nya steg, men inte underligt eftersom jag har varit borta sen september också när jag gjorde illa mig med att ramla ur sängen och fick otäcka blåmärken som såg ut som en tatuering också nästan också.

Och sen förkylningen i nästan i tre veckor.

Men man kommer lära sig det var lite gamalt men mycket nytt och låtar som man nästan har glömt bort till och med.

Det gick annars bra som sagt.

Och jag känner mig nöjd med danspasset också för den  delen och skönt att man har kommit i gång med detta igen också väldigt kul.

Beställde Löshår i från Nelly härom dagen men det är för att ha på kryssningarna  eller andra till ställningar så klart inte för vardaligt bruk bara så där om jag inte bara har lust eller känner för detta.

Men började med att beställa 1  för att se hur det blir och om det är en färg som matchar till mitt hår också vill att det då ska se lite längre ut än vad det är eftersom jag toppade håret för ett tag sen så.

Så därför beslöt jag mig för detta att göra detta och plus en såna här ponytail också så klart för den delen.

Så det ser ut som en svans och sen det andra utsläppt i stället tror att man inte kan ha det uppsatt helt ärligt.

Men det kommer bilder på detta också när jag har hämta ut dessa saker också.

Förhoppningsvis kan jag hämta ut dom 11 november.

Mina 2 kryssningsväskor är nu ut hämtade och  upp packade också.

Och dom kommer matcha mycket bra till mina klädes plagg också det såg jag på en gång att det kommer.

Så är nöjd med dom också.

Kommer säker bli några till men inte just nu i alla fall.

Dom är lite större än dom den blåa som jag annars har haft sen maj nu.

Men här kommer 4 bilder,fram sidan och bak sidan på dom

på den ljusrosa och sen på den svarta.

Framsidan              Baksidan

Framsidan                 Baksidan

Dessa 2 är mina nya väskor och det är såna väskor som kommer att vara till för kryssningar när man bara i stort sätt behöver plånboken och biljetten mobilerna.

Kommer om ett tag nya också men det är om ett par månader och inte nu så det blir för mycket på en gång.

Har tagit morgon kuren och massera lite också samtidigt,hade lite smått ont.

Men massagen hjälpte till också.

Ångrar verkligen inte att jag tog denna kur eller så klart,eftersom nästan allt nu börja sitta bra på mig

och kommer så småningom bli nya under kläder också både över och under delar så det ser snyggt ut.